Wat is bekkenfysiotherapie

Bekkenfysiotherapie is een specialisatie in de fysiotherapie, gericht op het behandelen van klachten in de buik, het bekken en de lage rug.

Bij welke klachten kan bekkenfysiotherapie helpen

De bekkenbodem is een spierlaag die de onderkant van de buikholte afsluit. De spiergroep heeft drie functies:

1. De bekkenbodem ondersteunt de onderste buikorganen (blaas, baarmoeder, darm).

2. De bekkenbodem helpt bij het openen en sluiten van de bekkenuitgangen (plasbuis, vagina en anus).

3. De bekkenbodem helpt met het stabiliseren van het bekken en de lage rug.

De spiergroep kan te zwak zijn, te gespannen, of niet op het juiste moment functioneren. Dat kan leiden tot ongewild verlies van urine en/of ontlasting, een niet te onderdrukken aandrang om te plassen en/of te ontlasten, moeite met ontlasten (obstipatie), pijn in de onderbuik, rond de anus of de geslachtsorganen, pijn bij het vrijen, bekkenpijn tijdens en na de zwangerschap en bevalling of door andere oorzaken en klachten die het gevolg zijn van verzakking van blaas, baarmoeder of darmen.

Wat doet een bekkentherapeut

  • U leren om de spieren van het bekken en van de bekkenbodem te herkennen en te trainen.
  • Begeleiding bij het doen van ontspanningsoefeningen.
  • Herstel van de conditie en het uithoudingsvermogen.
  • Adviseert en helpen bij het herwinnen van de controle over het vullen en legen van blaas en rectum (blaastraining).
  • Geeft adviezen over toiletgedrag.
  • Fysiotherapeutische begeleiding tijdens de zwangerschap en na de bevalling (gericht op het voorkomen van bekkenpijn en bekkenbodemproblemen).

Hoe lang duurt een behandeling

Een behandeling duurt 30 tot 45 minuten.

Kosten en vergoedingen

Als u aanvullend verzekerd bent voor fysiotherapie worden de behandelingen volledig vergoed. Afhankelijk van uw polis kan het aantal behandelingen per jaar beperkt zijn. Voor de indicatie urine-incontinentie kunt u negen behandelingen krijgen uit de basisverzekering.

Hoe komt u bij een bekkenfysiotherapeut terecht

U wordt verwezen door een huisarts of specialist (uroloog, gynaecoloog, gastro-enteroloog), op voorstel van verloskundigen of incontinentieverpleegkundigen. Maar u kunt ook zonder verwijzing een afspraak maken.

Werktijden en bereikbaarheid

Maandag en donderdag in de Wielingenpraktijk, Wielingenstraat 22, 1078 KK Amsterdam, tel. 020-676 51 15

Op dinsdag en vrijdag bij SFR beweegt, Trompenburgstraat 131, 1079 TW Amsterdam, tel. 020-644 95 68

Tineke in ’t Veld is geregistreerd bekkenfysiotherapeut in het kwaliteitsregister van het KNGF.